心理健康教育是现代社会不容忽视的教育重点之一。近年来，湘东中学在上级部门的领导下，结合学校实际，积极推进心理健康教育工作。                01  与...

古人最尊敬的人是教师，称老夫子。其次是医生，也就是郎中。 现在社会，每个人的职业都受人尊重。但并不是每个人都能活成受人尊重的样子。 那我们怎么做才能活得有尊严？ 一句古语说;“人活一口气”，中国人从来都无法容忍别人看不起自己，为尊严而生存。 每个人都在...

离你最近的3个人，决定你的人生走向       很认同韩寒的一句话：       一个人能走多远，要看他有谁同行；       一个人有多优秀，要看他有谁指点；     ...

    为促使我校学生健康成长，切实做好我校高一新生心理健康教育工作，准确把握2018级学生的心理健康状况，完善我校学生心理健康档案，提高心理健康教育工作的科学性和针对性，在学校领导的高度重视与大力支持下，从9月20日起，在政教处的认真部署安排下，在信息中心和青少年成长指导中心的...

    为帮助高三学生以平和的心态和良好的状态顺利迎接高考,湘东中学举办了为高考减压的系列主题活动。     一、2017年11月30日，《决战高考，超越梦想》的高考励志演讲。     距离2018届高考还有189天，为了进一步增强学生的学...

    青春期是青少年身体发育的关键时期，也是心理问题的多发期。在这一时期对青春期女生进行积极、有效、科学、稳妥的教育，帮助她们了解和获得青春期相关的科学知识，对学生逐渐形成正确的世界观、人生观、价值观，促进他们健康成长十分重要。为了帮助我校的女孩们更好的适应青春期的学习生活，努...

    为了落实德育教育的实效性，更好地使我校女生健康地走出青春期困惑，提高女生的自我保护意识，形成正确的性心理认识和正确的人生观。让学生正确对待自己的生长发育，坦然欣喜地接受自己的生理变化，并懂得怎样做好青春期卫生保健知识。提高她们自我保护及对他人负责的意识，特制定本活动方案。...

    What's 取悦症     取悦症，亦称“看管人性格障碍”，是一种病理状态。大多数习惯取悦于他人者，对拒绝和敌意有根深蒂固的畏惧和焦虑，只考虑他人而忽略自己。这种过分取悦于他人的好人常常会付出沉重的代价。 &ldqu...

    1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国...

    在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。     面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这...

    湘东中学心理辅导中心自2003年成立以来，主要是针对现在中学生普遍存在的心理问题，如:学校适应问题、学习问题、人际交往问题、家庭关系问题、情绪问题、异**往问题、考试焦虑、中考压力、上网玩游戏问题等给予引导和帮助，以提高学生的心理健康水平。在各级领导的正确指导和老师们...

   心理委员是为班级同学、寝室同学及身边朋友提供心理健康方面有关帮助的人，他们是班级干部，以平等、尊重、服务同学的态度为有相关需要的同学提供帮助，承担或协助实施针对班级的心理健康教育各类事务或活动。心理委员通常要具备比较严格的条件，如拥有胜任该项工作的个性特征；在经过系统的培训...

    压力有时可以激励人进步。但是那些对未来的忧虑、对不同的情境下产生的心理压力等等，常常有着潜在的深刻后果。比方说：对生理和心理上的反作用，使人容易疲倦、暴躁、焦虑。更重要的是，它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。     因此，学会如何解压是当我们面对...

    人的健康包括生理健康和心理健康两部分。     所谓心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及最快乐的适应情况。不只是要有效率，也不只是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三蜊具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社...

    步入妙年期后的青少年，精力充分，思维轻快，记忆力强，情感丰硕，他们是时代的企望所在。但由于青少年日期是身心安康趋于定型的日期，很便利引起心理失误，甚至心理滑坡，理应引发全社会的重视。     青春期心理健康问题－好奇、好胜、片面的虚荣心理：随着生理上的...

    “真不愿去上学！”开学好几天了，不少学生发出无奈感慨。这不由让人想起，上班族在一次长假过后，也会不由发出牢骚“真不愿去上班！”成年人尚且如此，何况孩子。心理咨询师提醒老师和家长，开学之初，一定要给孩子们留出个缓冲期，让他们逐...

测试一下，每题有三种选择答案。 　　1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？ 　　a，不能。 　　b，很难说。 　　c，我想可以。 　　2、你和别人告别时，下次相会的时间地点是—— 　　a，对方提出的。 　　b，谁也...

　　 一、什么是心理健康： 　　人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机;能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、...

    自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般&rdqu...

    若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。     一、友善术     美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人...